Рекламный баннер 990x90px ban1
78.5
89.31

Центральная библиотека приглашает ознакомиться с интерактивной выставкой “Шаги к здоровой жизни”!

Центральная библиотека приглашает ознакомиться с интерактивной выставкой “Шаги к здоровой жизни”!

Современный ритм жизни, обилие гаджетов и постоянный стресс негативно влияют на наше здоровье. Мы привыкли всё делать быстро: работать, есть, лечиться... Но такой темп неизбежно приводит к проблемам.

В библиотеке вы найдёте книги с практическими рекомендациями по поддержанию здоровья.
Конечно, большинство из нас знают основные правила ЗОЖ, но мы напомним!

• Правильное питание без фастфуда;
• Качественный сон и управление стрессом;
• Физическая активность и прогулки на свежем воздухе;
• Грамотный баланс работы и отдыха;
• Отказ от вредных привычек;
• Своевременное лечение начавшихся заболеваний и другое.

Заботьтесь о себе – начните с малого!

Ждем вас по адресу: с. Левокумское, ул. Комсомольская, 62
47077

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы